Nature de la ressource

Neuvaine

Nature de la source

Ésotérisme ou spiritualité moderne

Niveau de certitude

Moderne

Prière contemporaine proposée par ADÉNIS — non issue d'un texte sacré, non révélée, non attribuée à une tradition.

Trame contemporaine de neuf jours, sans destinataire divin et sans texte sacré, pour traverser une période difficile en y mettant une régularité.

1. Jour 1

   Jour 1 — écrire en trois phrases ce qui se passe.

2. Jour 2

   Jour 2 — écrire ce qui est perdu.

3. Jour 3

   Jour 3 — écrire ce qui reste.

4. Jour 4

   Jour 4 — écrire ce qui ne dépend pas de soi.

5. Jour 5

   Jour 5 — écrire ce qui en dépend.

6. Jour 6

   Jour 6 — faire une seule chose de la liste du jour 5.

7. Jour 7

   Jour 7 — parler à une personne réelle.

8. Jour 8

   Jour 8 — ne rien écrire, relire seulement.

9. Jour 9

   Jour 9 — écrire ce qui a changé, même très peu.

Ce déroulement est rapporté tel qu'il est traditionnellement transmis. ADÉNIS ne promet aucun résultat et ne présente aucune intention comme exaucée.

Cette trame n'est pas une neuvaine religieuse : elle emprunte seulement la durée de neuf jours. Elle n'est attribuée à aucune tradition et ne remplace aucun suivi.

Pourquoi ADÉNIS vous propose cette ressourceADÉNIS propose cette trame pour une demande non religieuse : la régularité y est empruntée, pas la croyance.

• Trame contemporaine, ni sacrée ni traditionnelle.
• En cas de détresse importante, l'aide d'un professionnel ou d'un proche passe avant tout exercice.

• Aucune : trame contemporaine

Fiche version 1.0 — validée le 7 septembre 2026.

Cette fiche documentaire est restituée en français. La langue d'origine de la source, son statut documentaire, ses réserves et ses références sont identiques dans toutes les langues : une traduction ne renforce jamais une affirmation.